自分を変える

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思い

心の傷は運動で癒す!カウンセリングよりも効果の高いおすすめスポーツ

2018.11.02
心の整理

「自分が嫌い」は思考グセ。しんどいくらい自分に注目するのは止めよう。

2018.11.02
人間関係

人間関係でちょうどいい距離感を保つには、自分のクセに気づくこと。

過去の失敗を踏まえて自分のクセに気が付くところから、はじめましょう。あなたが人間関係の距離の取り方で失敗したと感じたのは、どんな時でしたか?人間関係での距離感に正しい答えはありません。まずは自分が何を求めているのかを知りましょう。
2018.11.02
思い

人間関係の悩みに効く。考え方を変えて楽に生きるためのおすすめ本。

2018.11.02
心の整理

自分を変える、書く習慣の効果。心・行動・未来まで。

2018.11.02
思い

カウンセラーや占い師に依存していませんか?結局自分を変えられるのは自分だけ。

2018.11.02
心の整理

悩み続ける人がハマりやすい穴と、現実を変えるために絶対必要なこと。

2018.11.02
心の整理

侮るなかれ。「あがり症」を改善したいときに先ずチェックする現実的な部分。

2018.11.02
心の整理

「〇〇な人」は人生損しすぎ!3週間で自分が変わるアナログな方法。

2018.11.02
思い

人間関係を良くする改善点は?これとあれを変えたもの勝ち。

2018.11.02
人間関係

人間関係がうまくいかないと感じた時のシンプルな考え方と、そもそも論。

2018.11.02
思い

同僚が嫌いでしょうがない・消えて欲しいくらいなら、自分から去るご提案。

2018.11.02
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